हास्यप्रदता को समझना: इससे निपटने के लिए हास्य का उपयोग करने के पीछे का मनोविज्ञान
हास्यप्रदता एक शब्द है जिसका उपयोग मनोविज्ञान में कुछ लोगों की कठिन या असुविधाजनक स्थितियों से निपटने के तरीके के रूप में हास्य का उपयोग करने की प्रवृत्ति का वर्णन करने के लिए किया जाता है। इसे अक्सर एक रक्षा तंत्र के रूप में देखा जाता है, जहां व्यक्ति अपनी भावनाओं से निपटने या तनाव फैलाने से बचने के लिए हास्य का उपयोग करता है। हास्य विभिन्न तरीकों से प्रकट हो सकता है, जैसे चुटकुले बनाना या गंभीर विषयों से ध्यान हटाने के लिए व्यंग्य का उपयोग करना, या मजाक करने के लिए हास्य का उपयोग करना असुरक्षा से बचने के लिए खुद को या दूसरों को। जबकि हास्यपूर्णता असुविधा या तनाव को अस्थायी रूप से कम करने का एक तरीका हो सकता है, यह गहरे संबंध और समझ में बाधा भी हो सकता है, क्योंकि यह लोगों को उनकी भावनाओं और मौजूदा स्थिति से पूरी तरह जुड़ने से रोक सकता है।
हास्यबोध की अवधारणा पहली बार पेश की गई थी 1970 के दशक में मनोवैज्ञानिक केनेथ डी. कीथ, और तब से मनोविज्ञान के क्षेत्र में बड़े पैमाने पर अध्ययन किया गया है। अनुसंधान से पता चला है कि हास्य अक्सर कुछ व्यक्तित्व लक्षणों से जुड़ा होता है, जैसे कि बहिर्मुखता और सहमतता, और उन लोगों के लिए एक मुकाबला रणनीति हो सकती है जो चिंता या विक्षिप्तता में उच्च हैं।
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