Soporifics 이해 : 유형, 위험 및 부작용
Soporifics는 의약품이나 특정 제품의 성분으로 수면이나 졸음을 유발하는 물질입니다. 알약, 액체, 국소 도포 등 다양한 형태로 발견될 수 있습니다. 수면제의 일반적인 예는 다음과 같습니다:
1. 바르비투르산염(Barbiturates): 한때 진정제와 최면제로 널리 사용되었지만 중독 및 부작용 가능성으로 인해 벤조디아제핀으로 대체되었습니다. 예에는 페노바르비탈과 세코바르비탈이 포함됩니다.
2. 벤조디아제핀: 이 약물은 일반적으로 불안, 불면증 및 발작을 치료하는 데 사용됩니다. 습관성이 생길 수 있으며 졸음, 혼란, 기억 상실 등의 부작용을 일으킬 수 있습니다. 예로는 알프라졸람(Xanax), 디아제팜(Valium) 및 로라제팜(Ativan)이 있습니다.
3. 멜라토닌 수용체 작용제: 이 약물은 수면-각성 주기를 조절하는 호르몬인 멜라토닌의 작용을 모방하여 작동합니다. 예로는 ramelteon(Rozerem) 및 tasimelteon(Hetlioz)이 있습니다.
4. 항히스타민제: 디펜히드라민(Benadryl)과 같은 일부 오래된 항히스타민제는 졸음을 유발할 수 있으며 때로는 수면제로 사용됩니다. 그러나 다른 종류의 수면제보다 더 많은 부작용이 있을 수 있습니다.
5. 대마초: 대마초의 향정신성 화합물인 테트라하이드로칸나비놀(THC)은 수면과 휴식을 유도할 수 있습니다. 그러나 대마초의 법적 지위는 국가 및 주마다 다르며 수면제로서의 사용은 보편적으로 허용되지 않습니다. 약초 요법: 발레리안 뿌리, 카모마일과 같은 일부 허브는 전통적으로 휴식을 촉진하고 수면의 질을 향상시키는 데 사용되어 왔습니다. 수면제보다 효능은 약할 수 있지만 일반적으로 안전하고 내약성이 좋은 것으로 간주됩니다. 또한, 수면제에만 의존하기보다는 수면 장애의 근본 원인을 해결하는 것이 중요합니다.
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