Превазилажење трепидације: стратегије за управљање анксиозношћу и страхом од непознатог

Трепидација је именица која се односи на осећај анксиозности или страха од нечега са неизвесним исходом. То се такође може односити на оклевање или неспремност да предузме нешто због таквих осећања.ӕӕНа пример, „Имала је стрепњу око почетка свог новог посла, али је била одлучна да то успе.“ӕӕУ овом контексту, реч „стрепиња” сугерише да особа има осећај нелагодности или бриге због непознатог и можда оклева да предузме следећи корак.