Подолання трепету: стратегії управління тривогою та страхом перед невідомим

Трепет — це іменник, який вказує на почуття тривоги або страху з приводу чогось із невизначеним результатом. Це також може стосуватися вагань або небажання вживати заходів через такі почуття.

Наприклад, «Вона хвилювалася перед тим, щоб почати свою нову роботу, але вона була сповнена рішучості зробити так, щоб це вдалося».

У цьому контексті слово «трепет» означає що людина відчуває неспокій або занепокоєння з приводу невідомого, і вона може вагатися, чи зробити наступний крок.