Kendi Kendine Emilimi Anlamak: Türleri, Sebepleri ve Etkileri

Kendi kendine dalma, kişinin kendisi ve kendi düşünceleri, duyguları ve deneyimleriyle aşırı meşgul olma durumudur. Başkalarını ve dış dünyayı dışlayarak kişinin kendi ihtiyaçlarına, arzularına ve duygularına aşırı odaklanmasıyla karakterize edilir. Kendi kendine yönelme, aşağıdaki gibi çeşitli şekillerde ortaya çıkabilir:

1. Narsisizm: Kendine karşı aşırı sevgi ve başkalarına karşı empati eksikliği.
2. Bencillik: Kişinin kendi önemine ve yeteneklerine dair abartılı duygusu.
3. Ben-merkezlilik: Kişinin kendi ihtiyaç ve arzularını başkalarının ihtiyaç ve arzularına göre önceliklendirme eğilimi.
4. Kendi kendine takıntı: Başkalarının ihtiyaçlarını ve bakış açılarını ihmal edecek veya göz ardı edecek kadar kendi düşünceleri, duyguları ve deneyimleriyle meşgul olması.
5. İç gözlem: Dış dünyayı ve başkalarının bakış açılarını ihmal ederken, kişinin kendi düşüncelerini ve duygularını aşırı derecede iç gözlemleme ve analiz etme eğilimi.

Kendini içine çekme, bağlama bağlı olarak hem olumlu hem de olumsuz bir özellik olabilir. Örneğin, kişisel farkındalık ve iç gözlem, kişisel gelişim ve kişisel gelişim için faydalı olabilir, ancak aşırı kendine odaklanma, sosyal izolasyona, zayıf ilişkilere ve başkalarına karşı empati eksikliğine yol açabilir.