Memahami Penyerapan Diri: Jenis, Punca dan Kesan

Penyerapan diri adalah keadaan terlalu sibuk dengan diri sendiri dan pemikiran, perasaan, dan pengalaman sendiri. Ia dicirikan oleh tumpuan yang berlebihan pada keperluan, keinginan, dan emosi sendiri, dengan mengenepikan orang lain dan dunia luar. Penyerapan diri boleh nyata dalam pelbagai cara, seperti:

1. Narsisisme: Cinta yang berlebihan terhadap diri sendiri dan kurang empati terhadap orang lain.
2. Egotisme: Rasa melambung tentang kepentingan dan kebolehan diri sendiri.
3. Mementingkan diri sendiri: Kecenderungan untuk mengutamakan keperluan dan keinginan sendiri berbanding keperluan orang lain.
4. Ketaksuban kendiri: Keasyikan terhadap pemikiran, perasaan, dan pengalaman sendiri sehingga mengabaikan atau mengabaikan keperluan dan perspektif orang lain.
5. Introspeksi: Kecenderungan untuk introspeksi secara berlebihan dan menganalisis pemikiran dan emosi sendiri, sambil mengabaikan dunia luaran dan perspektif orang lain.

Penyerapan diri boleh menjadi sifat positif dan negatif, bergantung pada konteks. Sebagai contoh, kesedaran diri dan introspeksi boleh memberi manfaat untuk pertumbuhan peribadi dan pembaikan diri, tetapi penyerapan diri yang berlebihan boleh menyebabkan pengasingan sosial, hubungan yang buruk dan kekurangan empati terhadap orang lain.