Силата на въздържанието: възприемане на по-здравословен начин на живот

Въздържател е човек, който не пие алкохол или не участва в други дейности, които се считат за вредни или табу. Терминът може да се използва за описание на лица, които избират да се въздържат от определено поведение по лични, религиозни или здравословни причини.

Например, някой, който избира да се въздържа от пиене на алкохол, може да го направи, защото има лично убеждение срещу консумацията на алкохол или защото те имат медицинско състояние, което го прави опасно за тях да пият. По същия начин някой, който избере да се въздържа от тютюнопушене или други вредни навици, може да го направи по подобни причини.

В някои случаи терминът „въздържал се“ може да се използва за описание на лица, които са част от конкретна религиозна или културна група, която има строги правила срещу определени поведения. Например, някои религиозни групи може да забранят на членовете си да консумират алкохол или да участват в други дейности, които се считат за греховни или табу.

Като цяло терминът „въздържател“ се отнася до някой, който избира да избягва определени поведения или дейности за лични, религиозни или здравословни причини причини.