De kracht van onthouding: een gezondere levensstijl omarmen

Een geheelonthouder is iemand die geen alcohol drinkt of zich bezighoudt met andere activiteiten die als schadelijk of taboe worden beschouwd. De term kan worden gebruikt om individuen te beschrijven die ervoor kiezen om zich te onthouden van bepaald gedrag om persoonlijke, religieuze of gezondheidsredenen. Iemand die ervoor kiest om zich te onthouden van het drinken van alcohol kan dit bijvoorbeeld doen omdat hij of zij er persoonlijk van overtuigd is dat het nuttigen van alcohol verboden is, of omdat ze hebben een medische aandoening waardoor het voor hen onveilig is om te drinken. Op dezelfde manier kan iemand die ervoor kiest zich te onthouden van roken of andere schadelijke gewoonten dit om vergelijkbare redenen doen. bepaalde gedragingen. Sommige religieuze groeperingen kunnen hun leden bijvoorbeeld verbieden alcohol te consumeren of zich bezig te houden met andere activiteiten die als zondig of taboe worden beschouwd. Over het algemeen verwijst de term 'onthouder' naar iemand die ervoor kiest bepaald gedrag of bepaalde activiteiten te vermijden vanwege persoonlijke, religieuze of gezondheidsredenen. redenen.