सुप्लेक्स की कला: व्यावसायिक कुश्ती में प्रकार, तकनीक और प्रभावशीलता
सुप्लेक्स पेशेवर कुश्ती में एक प्रकार की चाल है जहां एक पहलवान अपने प्रतिद्वंद्वी को उठाता है और उन्हें चटाई पर पटक देता है, आमतौर पर उनकी पीठ या कंधों पर। शब्द "सुप्लेक्स" फ्रांसीसी शब्द "सुप्लेक्स" से आया है, जिसका अर्थ है "नीचे फेंकना।"
सुप्लेक्स कई अलग-अलग प्रकार के होते हैं, जिनमें शामिल हैं:
1. वर्टिकल सुप्लेक्स: इस चाल में, पहलवान अपने प्रतिद्वंद्वी को ऊपर उठाता है और उसे मैट पर लंबवत पटक देता है, जिसमें प्रतिद्वंद्वी का शरीर ऊपर की ओर होता है।
2. क्षैतिज सुप्लेक्स: इस चाल में प्रतिद्वंद्वी को ऊपर उठाना और क्षैतिज रूप से नीचे पटकना शामिल है, जिसमें प्रतिद्वंद्वी का शरीर बग़ल में होता है।
3. जर्मन सुप्लेक्स: यह एक प्रकार का वर्टिकल सुप्लेक्स है जहां पहलवान अपने प्रतिद्वंद्वी को ऊपर उठाते हैं और उनके शरीर को मोड़ते हुए उन्हें मैट पर पटक देते हैं, ताकि प्रतिद्वंद्वी उनकी पीठ के बजाय उनके कंधों पर गिर जाए।
4. मछुआरे का सुप्लेक्स: इस चाल में प्रतिद्वंद्वी को ऊपर उठाना और उनकी बांहों को पकड़कर चटाई पर पटकना शामिल है, ताकि प्रतिद्वंद्वी उनकी पीठ पर गिर जाए और उनकी भुजाएं उनके नीचे फंस जाएं।
5. पॉवरबॉम्ब सुप्लेक्स: यह एक प्रकार का सुप्लेक्स है जहां पहलवान अपने प्रतिद्वंद्वी को ऊपर उठाता है और उन्हें बड़ी ताकत से मैट पर पटक देता है, अक्सर शक्ति उत्पन्न करने के लिए अपने पैरों और ऊपरी शरीर की ताकत का उपयोग करता है।
सुपरसेडेस पेशेवर कुश्ती में एक लोकप्रिय कदम है और हो सकता है किसी प्रतिद्वंद्वी पर बढ़त हासिल करने या मैच ख़त्म करने के लिए उपयोग किया जाता है। अधिक जटिल और रोमांचक मैच बनाने के लिए उनका उपयोग अन्य चालों, जैसे घूंसे और किक के संयोजन में भी किया जा सकता है।
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