


Sztuka Suplex: rodzaje, techniki i skuteczność w wrestlingu zawodowym
Suplex to rodzaj ruchu w wrestlingu zawodowym, w którym jeden zapaśnik podnosi przeciwnika i rzuca go na matę, zazwyczaj na plecy lub ramiona. Termin „suplex” pochodzi od francuskiego słowa „supplex”, które oznacza „zrzucić”.…
Istnieje kilka różnych typów suplexów, w tym:
1. Suplex pionowy: W tym ruchu zapaśnik podnosi przeciwnika do góry i uderza go pionowo w matę, ciałem przeciwnika skierowanym do góry.
2. Poziomy suplex: Ten ruch polega na podniesieniu przeciwnika do góry i uderzeniu nim poziomo, z ciałem przeciwnika zwróconym na bok.
3. Niemiecki suplex: Jest to rodzaj pionowego suplexu, w którym zapaśnik podnosi przeciwnika do góry i uderza go w matę, jednocześnie obracając własne ciało, tak że przeciwnik ląduje na jego ramionach, a nie na plecach.
4. Suplex Rybaka: Ten ruch polega na podniesieniu przeciwnika do góry i rzuceniu go na matę, trzymając się za ramiona, tak że przeciwnik ląduje na plecach z rękami uwięzionymi pod nimi.…5. Powerbomb suplex: Jest to rodzaj suplexu, w którym zapaśnik podnosi przeciwnika do góry i uderza go w matę z dużą siłą, często używając nóg i siły górnej części ciała do wytworzenia mocy. Zastąpienia są popularnym ruchem w wrestlingu zawodowym i mogą być stosowane używane w celu uzyskania przewagi nad przeciwnikiem lub zakończenia meczu. Można ich również używać w połączeniu z innymi ruchami, takimi jak uderzenia i kopnięcia, aby stworzyć bardziej złożony i ekscytujący mecz.



