The Art of Suplex: Typer, tekniker och effektivitet i professionell brottning

Suplex är en typ av drag inom professionell brottning där en brottare plockar upp sin motståndare och slår ner dem på mattan, vanligtvis på ryggen eller axlarna. Termen "suplex" kommer från det franska ordet "supplex", som betyder "att kasta ner."

Det finns flera olika typer av supplex, inklusive:

1. Vertikal suplex: I detta drag lyfter brottaren sin motståndare upp och slår ner dem på mattan vertikalt, med motståndarens kropp vänd uppåt.
2. Horisontell suplex: Detta drag innebär att man lyfter upp motståndaren och slår ner dem horisontellt, med motståndarens kropp vänd i sidled.
3. German suplex: Detta är en typ av vertikal suplex där brottaren lyfter upp sin motståndare och smäller ner dem till mattan samtidigt som den vrider sin egen kropp, så att motståndaren landar på sina axlar istället för på ryggen.
4. Fisherman's suplex: Detta drag innebär att man lyfter upp motståndaren och slår ner dem mot mattan samtidigt som de håller i armarna, så att motståndaren landar på ryggen med armarna instängda under dem.
5. Powerbomb suplex: Detta är en typ av suplex där brottaren lyfter upp motståndaren och slår ner dem mot mattan med stor kraft, ofta med hjälp av benen och överkroppens styrka för att generera kraft.

Supersedes är ett populärt drag inom professionell brottning och kan används för att få ett övertag gentemot en motståndare eller för att avsluta en match. De kan också användas i kombination med andra rörelser, såsom slag och sparkar, för att skapa en mer komplex och spännande match.