Pengertian Perilaku Hiperagresif: Tanda, Penyebab, dan Kapan Harus Mencari Bantuan

Perilaku hiperagresif ditandai dengan agresi yang berlebihan, intens, atau terus-menerus yang tidak biasa terjadi pada perilaku individu. Hal ini dapat terwujud dalam berbagai cara, seperti agresi fisik, agresi verbal, atau perilaku pasif-agresif.

Beberapa tanda umum perilaku hiperagresif meliputi:

1. Agresi fisik: Penggunaan kekuatan yang berlebihan, seperti memukul, menendang, atau mendorong, untuk menyelesaikan konflik atau mencapai tujuan.
2. Agresi verbal: Menggunakan bahasa yang menyakitkan atau mengancam, seperti menghina, menghina, atau mengintimidasi, untuk mendominasi atau memanipulasi orang lain.
3. Perilaku pasif-agresif: Mengekspresikan perasaan negatif secara tidak langsung, seperti merajuk, menunda-nunda, atau sabotase, bukan secara terbuka dan langsung.
4. Kurangnya empati: Kesulitan memahami atau peduli terhadap perasaan dan kebutuhan orang lain.
5. Impulsif: Bertindak berdasarkan dorongan hati tanpa mempertimbangkan akibat dari tindakannya.
6. Pembangkangan: Secara terbuka tidak mematuhi aturan atau figur otoritas, atau menolak untuk memenuhi permintaan.
7. Bahasa tubuh yang agresif: Menggunakan postur fisik atau ekspresi wajah untuk mengintimidasi atau mengancam orang lain.
8. Kepentingan diri yang berlebihan: Memiliki perasaan yang berlebihan akan kepentingan atau kemampuan diri sendiri.
9. Kebutuhan akan kendali: Merasakan kebutuhan untuk mengendalikan orang lain atau situasi, dan menjadi agresif ketika kebutuhan ini tidak terpenuhi.
10. Riwayat agresi: Riwayat agresi fisik atau verbal terhadap orang lain, terutama jika tindakan tersebut menyebabkan bahaya atau cedera.

Penting untuk dicatat bahwa setiap orang dapat menunjukkan perilaku agresif pada suatu waktu, namun bagi beberapa individu, perilaku hiperagresif mungkin lebih konsisten dan pola yang meresap. Jika Anda mengkhawatirkan perilaku agresif Anda sendiri atau orang lain, penting untuk mencari bantuan profesional dari ahli kesehatan mental.