Sacro-iliacale gewrichtsdisfunctie begrijpen: oorzaken, symptomen en behandelingsopties

Sacro-iliacale gewrichtsdisfunctie, ook bekend als sacro-iliacale gewrichtssyndroom of sacrodynie, is een aandoening die het gewricht aantast dat het heiligbeen en het darmbeen in de onderrug verbindt. Het sacro-iliacale gewricht bevindt zich net onder de lumbale wervelkolom en boven het stuitje. Het is een gewichtdragend gewricht dat helpt krachten over te brengen van het bovenlichaam naar de heupen en benen. De symptomen van disfunctie van het sacro-iliacale gewricht kunnen variëren afhankelijk van de ernst van de aandoening, maar kunnen het volgende omvatten: Pijn in de onderrug of bilspieren Stijfheid in de onderrug Moeite met lopen of staan Pijn die naar één been uitstraalt Gevoeligheid in het gewricht Beperkt bewegingsbereik in het gewricht Disfunctie van het sacro-iliacale gewricht kan worden veroorzaakt door een verscheidenheid aan factoren, waaronder: Trauma aan het gewricht, zoals een val of een auto-ongeluk Overmatig gebruik of herhaaldelijke belasting van het gewricht, bijvoorbeeld door hardlopen of zwaar tillen Artritis of andere ontstekingsaandoeningen die het gewricht aantasten Spieronevenwichtigheden of zwakte in de kernspieren Slechte houding of biomechanica die het gewricht belasten De behandeling van disfunctie van het sacro-iliacale gewricht kan bestaan uit: Fysiotherapie om de kernspieren te versterken en te verbeteren flexibiliteit en bewegingsbereik Medicijnen zoals ontstekingsremmende medicijnen of pijnstillers Injecties van corticosteroïden in het gewricht om ontstekingen te verminderen Aanpassingen in de levensstijl zoals het vermijden van zwaar tillen of buigen, regelmatig pauzeren om uit te rusten en het behouden van een goede houding Een operatie kan worden overwogen in ernstige gevallen waarbij andere behandelingen hebben geen verlichting gegeven. Het is belangrijk om medische hulp in te roepen als u symptomen ervaart van disfunctie van het sacro-iliacale gewricht, omdat een vroege behandeling kan helpen de pijn te verlichten en verdere schade aan het gewricht te voorkomen.