Memahami Disfungsi Sendi Sacroiliac: Punca, Gejala dan Pilihan Rawatan

Disfungsi sendi sacroiliac, juga dikenali sebagai sindrom sendi sacroiliac atau sacrodynia, adalah keadaan yang menjejaskan sendi yang menghubungkan tulang sakrum dan ilium di bahagian bawah belakang. Sendi sacroiliac terletak betul-betul di bawah tulang belakang lumbar dan di atas tulang ekor. Ia adalah sendi menanggung berat yang membantu memindahkan daya dari bahagian atas badan ke pinggul dan kaki.
Simptom disfungsi sendi sakroiliac boleh berbeza-beza bergantung kepada keterukan keadaan, tetapi mungkin termasuk:
Sakit di bahagian bawah belakang atau glutes
Kekakuan di bahagian bawah belakang
Kesukaran berjalan atau berdiri
Sakit yang memancar ke bawah sebelah kakiÂKelembutan pada sendiÂJulat pergerakan terhad pada sendiÂDisfungsi sendi sakroiliaka boleh disebabkan oleh pelbagai faktor, termasuk:ÂTrauma pada sendi, seperti terjatuh atau kemalangan keretaÂ Penggunaan berlebihan atau ketegangan berulang pada sendi, seperti daripada berlari atau mengangkat berat
Arthritis atau keadaan keradangan lain yang menjejaskan sendi
Ketidakseimbangan otot atau kelemahan pada otot teras
Postur badan atau biomekanik yang lemah yang memberi tekanan pada sendi
Rawatan untuk disfungsi sendi sakroiliac mungkin termasuk:
Terapi fizikal untuk menguatkan otot teras dan memperbaiki fleksibiliti dan julat pergerakan
Ubat-ubatan seperti ubat anti-radang atau penghilang sakit
Suntikan kortikosteroid ke dalam sendi untuk mengurangkan keradangan
Pengubahsuaian gaya hidup seperti mengelak mengangkat berat atau membongkok, mengambil rehat yang kerap untuk berehat, dan mengekalkan postur yang baik.
Pembedahan boleh dipertimbangkan dalam kes yang teruk di mana rawatan lain tidak memberikan kelegaan.
Adalah penting untuk mendapatkan rawatan perubatan jika anda mengalami gejala disfungsi sendi sacroiliac, kerana rawatan awal boleh membantu mengurangkan kesakitan dan mencegah kerosakan selanjutnya pada sendi.