mobile theme mode icon
theme mode light icon theme mode dark icon
speech play
speech pause
speech stop

Miksödemi Anlamak: Nedenleri, Belirtileri ve Tedavi Seçenekleri

Kremsi cilt olarak da bilinen miksödem, derinin altında yağ birikmesiyle karakterize edilen ve cildin kabarık, yumuşak ve çukurlu görünmesine neden olabilen bir durumdur. En sık orta yaşlı kadınlarda, özellikle de fazla kilolu olanlarda veya ailede bu durumla ilgili geçmişi olanlarda görülür. Miksödem, hormonların, özellikle östrojen ve tiroid hormonlarının dengesizliğinden kaynaklanır. Östrojen, yağ hücrelerinin büyümesine ve çoğalmasına neden olurken, tiroid hormonları metabolizmanın ve yağ yıkımının düzenlenmesine yardımcı olur. Tiroid hormon seviyeleri düşük olduğunda, genellikle hipotiroidizm (az aktif tiroid bezi) olan kişilerde olduğu gibi, yağ hücreleri birikebilir ve miksödeme neden olabilir. Miksödem ayrıca Cushing sendromu, polikistik over sendromu (PCOS) gibi diğer tıbbi durumlardan da kaynaklanabilir. ) ve lipodistrofi. Ayrıca kortikosteroidler ve antidepresanlar gibi bazı ilaçlar kilo alımına ve miksödeme neden olabilir.
Miksödemin belirtileri şunları içerebilir:
* Özellikle yüz, eller ve ayaklarda kabarık veya şişmiş cilt
* Çukurlu veya krep benzeri cilt dokusu
* Aşırı terleme
* Yorgunluk* Kilo alımı* Kilo vermede zorluk** Depresyon veya anksiyete gibi ruh hali değişiklikleri

Miksödemin tedavisi tipik olarak altta yatan hormonal dengesizliğin veya bu duruma neden olan tıbbi durumun ele alınmasını içerir. Bu, ilaç tedavisini, yaşam tarzı değişikliklerini veya her ikisinin bir kombinasyonunu içerebilir. Bazı durumlarda fazla deriyi veya yağı gidermek için ameliyat gerekebilir.

Tıbbi tedaviye ek olarak, miksödemi yönetmenize ve genel sağlığınızı iyileştirmenize yardımcı olmak için evde yapabileceğiniz birkaç şey vardır: hormon seviyelerinin düzenlenmesine yardımcı olur ve kilo kaybını teşvik eder
* Ruh hali değişikliklerinin yönetilmesine yardımcı olmak için yeterli uyku alın ve meditasyon veya yoga gibi stres azaltıcı teknikler uygulayın
* Miksödemi ve diğer sağlık koşullarını kötüleştirebilecek sigara ve aşırı alkol tüketiminden kaçının
* Cildinizi nazik bir şekilde kullanın bakım ürünlerinden kaçının ve cildi tahriş edebilecek sert sabunlardan veya eksfoliyantlardan kaçının** Gün boyunca bol miktarda su içerek sıvınızı koruyun.

Knowway.org sizlere daha iyi hizmet sunmak için çerezleri kullanıyor. Knowway.org'u kullanarak çerezleri kullanmamızı kabul etmiş olacaksınız. Detaylı bilgi almak için Çerez Politikası metnimizi inceleyebilirsiniz. close-policy