mobile theme mode icon
theme mode light icon theme mode dark icon
speech play
speech pause
speech stop

Розуміння мікседеми: причини, симптоми та варіанти лікування

Мікседема, також відома як кремова шкіра, — це стан, що характеризується накопиченням жиру під шкірою, через що вона може виглядати набряклою, м’якою та з ямочками. Найчастіше це спостерігається у жінок середнього віку, особливо у тих, хто має надмірну вагу або має сімейну історію цього захворювання.
Мікседема спричинена дисбалансом гормонів, зокрема естрогену та гормонів щитовидної залози. Естроген викликає ріст і розмноження жирових клітин, тоді як гормони щитовидної залози допомагають регулювати метаболізм і розщеплення жиру. Коли рівень гормонів щитовидної залози низький, як це часто буває у людей з гіпотиреозом (недостатньою роботою щитовидної залози), жирові клітини можуть накопичуватися та спричиняти мікседему. ) і ліподистрофія. Крім того, певні ліки, такі як кортикостероїди та антидепресанти, можуть спричинити збільшення ваги та мікседему.
Симптоми мікседеми можуть включати:
* Одутлість або набряк шкіри, особливо на обличчі, руках і ногах
* Ямочки або текстура шкіри, подібна до крепу
* Надмірне потовиділення
* Втома
* Збільшення ваги
* Труднощі зі схудненням
* Зміни настрою, наприклад депресія або тривога

Лікування мікседеми зазвичай передбачає усунення основного гормонального дисбалансу або захворювання, яке спричиняє цей стан. Це може включати прийом ліків, зміну способу життя або поєднання того й іншого. У деяких випадках може знадобитися хірургічне втручання, щоб видалити надлишок шкіри або жиру.

Крім медикаментозного лікування, є кілька речей, які ви можете робити вдома, щоб допомогти впоратися з мікседемою та покращити загальний стан здоров’я:

* Дотримуйтеся здорового харчування та регулярно займайтеся спортом, щоб допомагають регулювати рівень гормонів і сприяють зниженню ваги
* Висипайтеся і практикуйте методи зменшення стресу, такі як медитація або йога, щоб допомогти впоратися зі змінами настрою
* Уникайте куріння та надмірного вживання алкоголю, яке може погіршити мікседему та інші захворювання
* Користуйтеся ніжною шкірою вживайте засоби для догляду та уникайте жорсткого мила чи ексфоліантів, які можуть подразнювати шкіру
* Залишайтеся зволоженими, вживаючи багато води протягом дня.

Knowway.org використовує файли cookie, щоб надати вам кращий сервіс. Використовуючи Knowway.org, ви погоджуєтесь на використання файлів cookie. Для отримання детальної інформації ви можете переглянути текст нашої Політики щодо файлів cookie. close-policy