克服士气低落：找出并解决其原因

士气低落是一个术语，用于描述破坏或破坏某人士气的事物，士气指的是他们的情绪和动机状态。它可以是让人感到沮丧、绝望或没有动力的情况、事件或人。例如，如果你经历了一系列的挫折或失败，它可能会让人士气低落，让你想要放弃。同样，如果您不断受到他人的批评或贬低，它会削弱您的自信心并使您感到士气低落。在您的问题中，“士气低落者”指的是导致您感到灰心或没有动力的人或情况在过去。通过识别并解决这些令人沮丧的因素，您可以努力克服它们的负面影响并改善您的整体福祉。