Разбиране на апетита: задействания, видове и стратегии за съпротива

Гладът е интензивно желание или копнеж за определено вещество, като храна, алкохол или наркотици. Те могат да бъдат предизвикани от различни фактори, включително емоционални състояния, социални ситуации и сигнали от околната среда. Гладът може да бъде труден за устояване и може да доведе до натрапчива или прекомерна консумация на желаното вещество.