Comprender los antojos: desencadenantes, tipos y estrategias de resistencia
Los antojos son deseos o anhelos intensos por una sustancia en particular, como comida, alcohol o drogas. Pueden ser desencadenados por varios factores, incluidos estados emocionales, situaciones sociales y señales ambientales. Los antojos pueden ser difíciles de resistir y pueden llevar al consumo compulsivo o excesivo de la sustancia deseada.
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