Himojen ymmärtäminen: laukaisijat, tyypit ja vastustusstrategiat
Himot ovat voimakkaita haluja tai kaipuuksia tietyn aineen, kuten ruoan, alkoholin tai huumeiden, suhteen. Ne voivat laukaista useat tekijät, mukaan lukien tunnetilat, sosiaaliset tilanteet ja ympäristöön liittyvät vihjeet. Himoa voi olla vaikea vastustaa, ja se voi johtaa halutun aineen pakko- tai liialliseen kulutukseen.
Tykkään tästä
En tykkää tästä
Ilmoita sisältövirheestä
Osake
