Разбиране на изоставянето във взаимоотношенията: признаци, ефекти и как да се лекуваме

В контекста на една връзка, "изоставящ" е някой, който напуска или изоставя своя партньор без основателна причина или обяснение. Това може да бъде много болезнено и вредно преживяване за изоставения човек и може да доведе до чувство на отхвърляне, ниско самочувствие и трудност да се довериш на другите в бъдеще.

Изоставянето може да приеме много форми, включително физическо изоставяне (напускане на връзката без предупреждение или обяснение), емоционално изоставяне (оттегляне от връзката и липса на присъствие или подкрепа) или финансово изоставяне (неосигуряване на финансова подкрепа или ресурси, когато е необходимо).

Ако попаднете в ситуация, в която се чувствате сякаш сте изоставени , важно е да потърсите подкрепа от доверени приятели, семейство или терапевт. Също така може да бъде полезно да проведете открит и честен разговор с партньора си относно вашите чувства и притеснения и да потърсите яснота защо избират да напуснат връзката. Не забравяйте, че заслужавате да бъдете третирани с уважение и грижа в една връзка и че не е здравословно да останете във връзка, която ви причинява вреда или болка.