Verlassene Beziehungen verstehen: Anzeichen, Auswirkungen und wie man heilt

Im Kontext einer Beziehung ist ein „Verlassener“ jemand, der seinen Partner ohne triftigen Grund oder Erklärung verlässt oder verlässt. Dies kann eine sehr verletzende und schädliche Erfahrung für die verlassene Person sein und zu Ablehnungsgefühlen, geringem Selbstwertgefühl und Schwierigkeiten führen, anderen in der Zukunft zu vertrauen. Verlassenheit kann viele Formen annehmen, einschlie+lich körperlicher Verlassenheit (Verlassen der Beziehung). ohne Vorwarnung oder Erklärung), emotionales Verlassenwerden (sich aus der Beziehung zurückziehen und nicht anwesend oder unterstützend sein) oder finanzielles Verlassenwerden (bei Bedarf keine finanzielle Unterstützung oder Ressourcen bereitstellen).

Wenn Sie sich in einer Situation befinden, in der Sie das Gefühl haben, verlassen zu werden , ist es wichtig, Unterstützung von vertrauenswürdigen Freunden, der Familie oder einem Therapeuten zu suchen. Es kann auch hilfreich sein, mit Ihrem Partner ein offenes und ehrliches Gespräch über Ihre Gefühle und Sorgen zu führen und sich Klarheit darüber zu verschaffen, warum er sich entschieden hat, die Beziehung zu verlassen. Denken Sie daran, dass Sie es verdienen, in einer Beziehung mit Respekt und Fürsorge behandelt zu werden, und dass es nicht gesund ist, in einer Beziehung zu bleiben, die Ihnen Schaden oder Schmerz zufügt.