Att förstå övergivenhet i relationer: tecken, effekter och hur man läker

I samband med ett förhållande är en "övergiven" någon som lämnar eller överger sin partner utan giltig anledning eller förklaring. Detta kan vara en mycket sårande och skadlig upplevelse för den som blir övergiven, och det kan leda till känslor av avvisande, låg självkänsla och svårigheter att lita på andra i framtiden. utan förvarning eller förklaring), känslomässigt övergivande (att dra sig ur förhållandet och inte vara närvarande eller stödjande), eller ekonomiskt övergivande (inte ge ekonomiskt stöd eller resurser när det behövs).

Om du hamnar i en situation där du känner att du blir övergiven. , är det viktigt att söka stöd från betrodda vänner, familj eller en terapeut. Det kan också vara bra att ha ett öppet och ärligt samtal med din partner om dina känslor och bekymmer, och att söka klarhet i varför de väljer att lämna förhållandet. Kom ihåg att du förtjänar att bli behandlad med respekt och omsorg i en relation, och att det inte är hälsosamt att stanna i en relation som orsakar dig skada eller smärta.