Pochopení opuštěnosti ve vztazích: Známky, účinky a jak se léčit

V kontextu vztahu je „opouštějící“ někdo, kdo opustí nebo opustí svého partnera bez platného důvodu nebo vysvětlení. To může být pro opuštěnou osobu velmi zraňující a poškozující a může to vést k pocitům odmítnutí, nízkému sebevědomí a potížím s důvěrou ostatním v budoucnosti....Opuštění může mít mnoho podob, včetně fyzického opuštění (opuštění vztahu bez varování nebo vysvětlení), emocionální opuštění (stažení ze vztahu a neexistence přítomnosti nebo podpory) nebo finanční opuštění (neposkytnutí finanční podpory nebo zdrojů v případě potřeby). , je důležité hledat podporu u důvěryhodných přátel, rodiny nebo terapeuta. Může být také užitečné mít s partnerem otevřený a upřímný rozhovor o svých pocitech a obavách a snažit se objasnit, proč se rozhodl vztah opustit. Pamatujte, že si zasloužíte, aby se s vámi ve vztahu zacházelo s respektem a péčí, a že není zdravé zůstávat ve vztahu, který vám způsobuje újmu nebo bolest.