Tendovaginiitin ymmärtäminen: syyt, oireet ja hoitovaihtoehdot

Tendovaginiitti on tila, jossa ranteen jänteet tulehtuvat, yleensä toistuvan rasituksen tai liikakäytön seurauksena. Jänteet ovat kudoksia, jotka yhdistävät lihakset luihin ja helpottavat liikkumista. Ranteessa on useita jänteitä, jotka kulkevat kapean kanavan läpi, jota kutsutaan rannekanavaksi. Kun nämä jänteet tulehtuvat, se voi aiheuttaa kipua ja jäykkyyttä ranteessa ja kädessä. Tendovaginiittia nähdään usein ihmisillä, jotka suorittavat toistuvia tehtäviä, kuten kirjoittavat tai käyttävät värinätyökaluja. Se voi johtua myös ranteen loukkaantumisesta tai traumasta. Tenvaginiitin oireita voivat olla:
Kipu ja jäykkyys ranteessa ja kädessä
Käden heikkous tai tunnottomuus
Vaikeus tarttua esineisiin
Arkuus koskettaa ranteessa
Turvonnut tai punainen iho ranteessa
Vakavissa tapauksissa tendovaginiitti voi johtaa pysyvään hermovaurioon, jos sitä ei jätetä. Tenvaginiitin hoitoon kuuluu yleensä lepo ja tilaa pahentavien toimien välttäminen. Fysioterapiaharjoituksia voidaan myös suositella parantamaan ranteen voimaa ja liikelaajuutta. Joissakin tapauksissa kortikosteroidi-injektiot tai leikkaus voivat olla tarpeen tulehduksen lievittämiseksi ja vaurioituneen kudoksen korjaamiseksi.