Tendovaginitis begrijpen: oorzaken, symptomen en behandelingsopties

Tendovaginitis is een aandoening waarbij de pezen in de pols ontstoken raken, meestal als gevolg van herhaalde belasting of overmatig gebruik. De pezen zijn weefsels die spieren met botten verbinden en beweging helpen vergemakkelijken. In de pols lopen verschillende pezen door een smal kanaal dat de carpale tunnel wordt genoemd. Wanneer deze pezen ontstoken raken, kan dit pijn en stijfheid in de pols en hand veroorzaken. Tendovaginitis wordt vaak gezien bij mensen die repetitieve taken uitvoeren, zoals typen of trillend gereedschap gebruiken. Het kan ook worden veroorzaakt door letsel of trauma aan de pols. Symptomen van tendovaginitis kunnen zijn: Pijn en stijfheid in de pols en hand Zwakte of gevoelloosheid in de hand Moeite met het vastgrijpen van voorwerpen Gevoeligheid bij het aanraken van de pols Gezwollen of rode huid in de pols In ernstige gevallen kan tendovaginitis leiden tot permanente zenuwbeschadiging als deze niet wordt behandeld. Behandeling voor tendovaginitis omvat meestal rust en het vermijden van activiteiten die de aandoening verergeren. Fysiotherapie-oefeningen kunnen ook worden aanbevolen om de kracht en het bewegingsbereik in de pols te helpen verbeteren. In sommige gevallen kunnen injecties met corticosteroïden of een operatie nodig zijn om ontstekingen te verlichten en beschadigd weefsel te herstellen.