Memahami Tendovaginitis: Punca, Gejala dan Pilihan Rawatan

Tendovaginitis adalah keadaan di mana tendon di pergelangan tangan menjadi meradang, biasanya akibat ketegangan berulang atau berlebihan. Tendon adalah tisu yang menghubungkan otot ke tulang dan membantu memudahkan pergerakan. Di pergelangan tangan, terdapat beberapa tendon yang melalui saluran sempit yang dipanggil carpal tunnel. Apabila tendon ini meradang, ia boleh menyebabkan kesakitan dan kekakuan pada pergelangan tangan dan tangan.
Tendovaginitis sering dilihat pada orang yang melakukan tugas berulang seperti menaip atau menggunakan alat bergetar. Ia juga boleh disebabkan oleh kecederaan atau trauma pada pergelangan tangan. Gejala tendovaginitis mungkin termasuk:
Sakit dan kekakuan pada pergelangan tangan dan tangan
Lemah atau kebas pada tangan
Kesukaran mencengkam objek
Kelembutan untuk disentuh di pergelangan tangan
Kulit bengkak atau merah pada pergelangan tangan
Dalam kes yang teruk, tendovaginitis boleh mengakibatkan kerosakan saraf kekal jika tidak dirawat. Rawatan untuk tendovaginitis biasanya melibatkan rehat dan mengelakkan aktiviti yang memburukkan keadaan. Latihan terapi fizikal juga mungkin disyorkan untuk membantu meningkatkan kekuatan dan julat pergerakan di pergelangan tangan. Dalam sesetengah kes, suntikan atau pembedahan kortikosteroid mungkin diperlukan untuk melegakan keradangan dan membaiki tisu yang rosak.