腱膣炎を理解する: 原因、症状、および治療の選択肢

腱膣炎は、通常、繰り返しの緊張や使いすぎの結果として、手首の腱が炎症を起こす状態です。腱は筋肉を骨に接続し、動きを促進するのに役立つ組織です。手首には、手根管と呼ばれる狭い通路を通るいくつかの腱があります。これらの腱が炎症を起こすと、手首や手に痛みやこわばりを引き起こすことがあります。腱膣炎は、タイピングや振動ツールの使用などの反復作業を行う人によく見られます。手首の怪我や外傷によって引き起こされることもあります。腱鞘炎の症状には以下が含まれます: 手首と手の痛みとこわばり手の脱力感またはしびれ物を握るのが難しい手首に触れると圧痛がある手首の皮膚が腫れたり赤くなったり重症の場合、腱鞘炎は治療せずに放置すると永久的な神経損傷につながる可能性があります。腱鞘炎の治療には通常、休息をとり、症状を悪化させるような活動を避けることが含まれます。手首の強度と可動域を改善するために、理学療法の演習も推奨される場合があります。場合によっては、炎症を軽減し、損傷した組織を修復するために、コルチコステロイド注射や手術が必要になる場合があります。