Кверцитрон: потенцијалне здравствене користи - богат флавоноидима

Кверцитрон је жути до наранџасти пигмент који се добија из коре белог храста (Куерцус алба). Такође је познат као кверцетин или кверцитрин. Кверцитрон се вековима користи у традиционалној медицини, посебно у Кини и Јапану, где се веровало да има антиинфламаторна и антивирусна својства.ӕӕКверцитрон је флавоноид, врста биљног једињења које се налази у многим воћем, поврћу и биљем . Одговоран је за жуту или наранџасту боју неких биљака, као што је бели храст, и показало се да има низ потенцијалних здравствених користи. Неке од потенцијалних здравствених предности кверцитрона укључују:ӕӕ1. Анти-инфламаторни ефекти: показало се да кверцитрон има антиинфламаторна својства, што може помоћи у смањењу отока и болова у телу.ӕ2. Антивирусни ефекти: показало се да кверцитрон има антивирусна својства, што може помоћи у заштити од вирусних инфекција.ӕ3. Антиоксидативни ефекти: Кверцитрон је моћан антиоксиданс који може помоћи у заштити ћелија од оштећења изазваних слободним радикалима.ӕ4. Кардиоваскуларно здравље: Куерцитрон може помоћи у побољшању кардиоваскуларног здравља смањењем упале и побољшањем протока крви.ӕ5. Ефекат против рака: Неке студије сугеришу да кверцитрон може да има својства против рака, иако је потребно више истраживања да би се то потврдило.ӕӕКерцитрон се може наћи у разним намирницама биљног порекла, укључујући воће, поврће и зачинско биље. Неки примери хране која може да садржи кверцитрон су: ӕӕ1. Кора белог храстаӕ2. Онионсӕ3. Бели лук4. Гингерӕ5. Бобичасто воће (као што су боровнице и малине)ӕ6. Лиснато поврће (као што су спанаћ и кељ)ӕ7. Биље (као што су гинко билоба и кантарион)ӕӕВажно је напоменути да иако се показало да кверцитрон има потенцијалне здравствене користи, потребно је више истраживања да би се у потпуности разумели његови ефекти на здравље људи. Поред тога, увек је добра идеја да се консултујете са здравственим радником пре употребе било каквих биљних лекова или суплемената.