Разумевање метатарзала: узроци, симптоми и опције лечења

Метатарзална је термин који се користи у анатомији за описивање дугих костију у средини стопала. Ове кости се налазе између тарзалних костију (које чине свод стопала) и фаланги (кости прстију). У сваком стопалу има пет метатарзалних костију, по једна за сваки прст осим великог прста.ӕӕМетатарзалне кости играју кључну улогу у активностима ношења тежине као што су ходање, трчање и скакање. Помажу у преношењу тежине тела са пете на прсте и обезбеђују стабилност и подршку стопалу током кретања.ӕӕМетатарзала је стање у коме метатарзалне кости постају упаљене или иритиране, често због претераног притиска или стреса на стопалима . Ово може да изазове бол и нелагодност у подножју, а може бити посебно проблематично за људе који се баве активностима са великим утицајем као што су трчање или плес.ӕӕ Лечење метатарсале обично укључује одмор, лед, компресију и подизање (РИЦЕ) до смањити запаљење и ублажити бол. У неким случајевима се могу препоручити ортозе или умеци за ципеле да би се прерасподелио притисак и ублажио стрес на метатарзалне кости. Физикална терапија или антиинфламаторни лекови такође могу бити прописани да помогну у управљању симптомима и подстичу зарастање.