Pochopení viktimizace a jak vyhledat pomoc

Viktimizace je akt ublížení nebo zranění někoho, často prostřednictvím úmyslného a zlomyslného jednání. Může mít mnoho podob, včetně fyzického násilí, emocionálního zneužívání, sexuálního obtěžování nebo napadení, kyberšikany a diskriminace na základě rasy, pohlaví, náboženství nebo jiných faktorů. Viktimizace může mít vážné a dlouhodobé účinky na duševní a fyzické zdraví oběti, její vztahy a celkovou pohodu.…Je důležité rozpoznat známky viktimizace a vyhledat pomoc, pokud je vám nebo někomu, koho znáte, ubližováno. To může zahrnovat kontaktování důvěryhodného přítele, člena rodiny nebo odborníka, jako je terapeut nebo poradce, nebo nahlášení chování úřadům. Je také důležité pamatovat na to, že viktimizace není nikdy vinou osoby, které je ublíženo, a že si nezaslouží, aby s ní bylo zacházeno tímto způsobem.…Existuje mnoho zdrojů na pomoc obětem, včetně podpůrných skupin, horkých linek, a online zdroje. Je důležité co nejdříve vyhledat pomoc a upřednostnit péči o sebe a sebeobranu. Pamatujte, že tomu nemusíte čelit sami a že máte k dispozici pomoc.