Anstrengung verstehen: Definition, Typen und Beispiele

Unter Anstrengung versteht man die körperliche oder geistige Anstrengung, um etwas zu erreichen. Es kann sich auf jede Art von Aktivität beziehen, die Energie und Anstrengung erfordert, z. B. Sport treiben, arbeiten oder lernen. „Anstrengung“ kann sich auch auf den Grad der Intensität oder Belastung beziehen, die mit einer bestimmten Aktivität einhergeht, etwa schwere Anstrengung oder mä+ige Anstrengung Gipfel des Berges.
* Er war erschöpft, nachdem er mehrere Tage lang viele Stunden gearbeitet hatte, aber er wusste, dass er sich weiter anstrengen musste, um die Frist einzuhalten.
* Das Lernen für die Prüfung erforderte viel geistige Anstrengung, aber sie fühlte sich vorbereitet und zuversichtlich, als sie den Testraum betrat.