Разумевање одвратности: узроци, симптоми и превазилажење немоћи

Одбојност је термин који се користи у психоаналитичкој теорији да опише стање потпуно немоћног и без посредовања. То је осећај потпуне беспомоћности и недостатка контроле над сопственим животом, искуствима или околностима. Особа која доживљава понижење може се осећати као да је препуштена на милост и немилост спољним силама, да није у стању да доноси одлуке или врши било какав утицај на сопствену судбину.ӕӕОдвратност може бити узрокована разним факторима, укључујући трауму, губитак и друштвену маргинализацију. Такође може бити резултат интернализованог стида или мржње према себи, што може довести до осећања безвредности и немоћи. У неким случајевима, одвратност може бити привремено стање које се може превазићи уз помоћ и ресурсе, док у другим случајевима може бити дуготрајније или хронично стање које захтева континуирано лечење и бригу о себи.ӕӕНеки уобичајени симптоми одвратности укључују: ӕӕ* Осјећај потпуно немоћан и без посредовањаӕ* Недостатак мотивације или интересовања за активности које су некада биле пријатнеӕ* Потешкоће у доношењу одлука или предузимању радњиӕ* Осјећај преоптерећености чак и малим задацима или обавезамаӕ* Осјећај као да смо на милости вањских сила или околностиӕ* Унутрашњи стид или мржња према себиӕ* Осећај безвредности или безвредностиӕӕВажно је напоменути да одвратност може бити сложено и вишеструко искуство и да се може манифестовати различито за различите људе. Ако осећате понижење, можда ће вам бити од помоћи да потражите подршку од стручњака за ментално здравље или пријатеља или члана породице од поверења. Они могу да обезбеде безбедан простор без осуђивања за истраживање ваших осећања и рад на исцељењу и оснаживању.