การทำความเข้าใจการชดเชย: แนวโน้มทางจิตวิทยาที่จะชดเชยข้อบกพร่องที่รับรู้มากเกินไป
การชดเชยเป็นแนวคิดทางจิตวิทยาที่หมายถึงแนวโน้มที่ผู้คนจะชดเชยมากเกินไปหรือแก้ไขมากเกินไปสำหรับการรับรู้ข้อบกพร่องหรือข้อบกพร่องในด้านหนึ่งโดยการพูดเกินจริงหรือเน้นย้ำจุดแข็งหรือความสามารถในด้านอื่นมากเกินไป สิ่งนี้สามารถเห็นได้ในแง่มุมต่างๆ ของชีวิต เช่น ในการปฏิบัติงาน ปฏิสัมพันธ์ทางสังคม หรือความสัมพันธ์ส่วนตัว ตัวอย่างเช่น คนที่รู้สึกไม่มั่นใจในความฉลาดของตนอาจชดเชยมากเกินไปด้วยการเป็นคนช่างพูดมากเกินไปหรือออกไปข้างนอกเพื่อปกปิดการรับรู้ที่ขาดสติปัญญา ในทำนองเดียวกัน คนที่ต่อสู้กับการประสานงานทางกายภาพอาจชดเชยมากเกินไปด้วยการมีทักษะอย่างมากในงานด้านจิตใจ การชดเชยอาจเป็นได้ทั้งการปรับตัวและการปรับตัวที่ไม่เหมาะสม ในด้านหนึ่ง สามารถช่วยให้บุคคลเอาชนะจุดอ่อนที่รับรู้ได้ และสร้างความมั่นใจในด้านที่พวกเขารู้สึกว่ามีความสามารถน้อยลง ในทางกลับกัน ยังสามารถนำไปสู่ผลลัพธ์เชิงลบ เช่น การเสริมการพูดกับตนเองในเชิงลบ การคงรูปแบบพฤติกรรมที่ไม่ดีต่อสุขภาพเอาไว้ หรือการสร้างความคาดหวังที่ไม่สมจริงสำหรับตนเองหรือผู้อื่น สิ่งสำคัญคือต้องทราบว่าการชดเชยไม่เหมือนกับการพัฒนาตนเองหรือ การเติบโตส่วนบุคคล แม้ว่าการพัฒนาตนเองเกี่ยวข้องกับการระบุจุดที่ต้องปรับปรุงและดำเนินการตามขั้นตอนโดยเจตนาเพื่อแก้ไขปัญหาเหล่านั้น การชดเชยเกี่ยวข้องกับการชดเชยมากเกินไปสำหรับข้อบกพร่องที่รับรู้ในลักษณะที่อาจเป็นอันตรายต่อความเป็นอยู่ที่ดีของตน
ฉันชอบวิดีโอนี้
ฉันไม่ชอบวิดีโอนี้
รายงานข้อผิดพลาดของเนื้อหา
share
