Memahami Kompensasi: Kecenderungan Psikologi untuk Mengimbangi Kelemahan yang Dirasai

Compensativeness adalah konsep psikologi yang merujuk kepada kecenderungan orang untuk mengimbangi atau membetulkan kekurangan atau defisit yang dirasakan dalam satu bidang dengan membesar-besarkan atau terlalu menekankan kekuatan atau kebolehan dalam bidang lain. Ini boleh dilihat dalam pelbagai aspek kehidupan, seperti dalam prestasi kerja, interaksi sosial, atau perhubungan peribadi.

Sebagai contoh, seseorang yang berasa tidak selamat tentang kecerdasan mereka mungkin berlebihan dengan menjadi terlalu bercakap atau keluar untuk menutupi kekurangan kecerdasan mereka. Begitu juga, seseorang yang bergelut dengan koordinasi fizikal mungkin berlebihan dengan menjadi sangat mahir dalam tugas mental.

Kompensatif boleh menjadi penyesuaian dan maladaptif. Di satu pihak, ia boleh membantu individu untuk mengatasi kelemahan yang dirasakan dan membina keyakinan dalam bidang yang mereka rasa kurang berkemampuan. Sebaliknya, ia juga boleh membawa kepada akibat negatif seperti mengukuhkan perbincangan diri yang negatif, mengekalkan corak tingkah laku yang tidak sihat, atau mewujudkan jangkaan yang tidak realistik untuk diri sendiri atau orang lain. pertumbuhan peribadi. Walaupun pembaikan diri melibatkan mengenal pasti bidang-bidang untuk penambahbaikan dan mengambil langkah-langkah yang disengajakan untuk menanganinya, compensativeness melibatkan overcompensating untuk kelemahan yang dirasakan dengan cara yang boleh memudaratkan kesejahteraan seseorang.