Pochopení gullying: Formy, důsledky a strategie prevence

Gullying je forma šikany, která zahrnuje izolaci a vyloučení někoho ze skupiny nebo činnosti. Může to také zahrnovat šíření fám nebo lží o osobě, na kterou je zaměřeno, nebo si z ní dělat legraci před ostatními. Gully může být velmi zraňující a může způsobit, že se cílová osoba cítí osamělá, zahanbená a ponížená.... Gully může mít mnoho podob, například:...* Vyloučení někoho ze skupiny nebo činnosti...* Šíření fám nebo lží o někom...* Zesměšňování před ostatními...* Používání technologie k šikanování někoho (jako je posílání neslušných zpráv nebo zveřejňování trapného obsahu na internetu)

Gullying může mít vážné důsledky jak pro cílovou osobu, tak pro osobu, která se dopouští. Cílová osoba může zažít pocity izolace, nízké sebevědomí a deprese. Mohou mít také v budoucnu potíže s navazováním přátelství nebo vytvářením zdravých vztahů. Osoba provádějící grázl může také zaznamenat negativní důsledky, například se dostat do problémů ve škole nebo se svými rodiči nebo poškodit svou pověst a vztahy s ostatními.……Je důležité si být vědomi grázlů a podniknout kroky k tomu, aby k nim nedocházelo. To může zahrnovat:

* Být laskavý a inkluzivní vůči ostatním...* Zastávat se někoho, kdo je terčem...* Hlášení hloupého chování učiteli nebo jinému dospělému...* Používání technologií zodpovědně a nepoužívání k šikanování nebo ubližování ostatních.