Conkersin pähkinäinen historia ja terveysedut

Conker on eräänlainen pähkinä, joka on peräisin hevoskastanjapuusta (Aesculus hippocastanum). Pähkinät ovat kovassa, ruskeassa kuoressa ja niillä on makea, pähkinäinen maku. Niitä on perinteisesti käytetty pelinappuloina lasten leikkeihin, kuten konkereihin, joissa pelaajat kiinnittivät mutterit naruihin ja yrittivät murskata toistensa pähkinöitä tikuilla.

Pelinappulakäytön lisäksi niitä on käytetty myös lääketieteellisesti vuosisatojen ajan. . Pähkinät sisältävät yhdistettä nimeltä aesculiini, jolla on osoitettu olevan anti-inflammatorisia ja antioksidanttisia ominaisuuksia. Conkers ovat myös hyvä proteiinin, kuidun ja muiden ravintoaineiden lähde. Konkeri tunnetaan myös hevoskastanja- tai konkeripuuna.