Istoria cu nuci și beneficiile pentru sănătate ale Conkers
Conker este un tip de nuci de copac care provine din castanul de cal (Aesculus hippocastanum). Nucile sunt învelite într-o coajă tare, maro și au o aromă dulce, de nucă. Erau folosite în mod tradițional ca piese de joc pentru jocuri pentru copii, cum ar fi conkers, în care jucătorii atașau nucile de sfori și încercau să-și zdrobească nucile unul altuia cu bețișoare. . Nucile conțin un compus numit aesculină, care s-a dovedit a avea proprietăți antiinflamatorii și antioxidante. Conkers sunt, de asemenea, o sursă bună de proteine, fibre și alți nutrienți.
Conkerul este cunoscut și sub denumirea de castan de cal sau conker.



