A túlmunka veszélyei: a jelek megértése és cselekvés

A túlterheltség olyan helyzetre utal, amikor valaki túl hosszú órákat dolgozik, vagy túl sok munkát bíznak rá, ami kiégéshez, stresszhez és csökkent termelékenységhez vezet. Utalhat arra az állapotra is, amikor valaki túlterhelt a felelősségei vagy feladatai miatt.

Íme néhány szinonim a „túlhajszolt” kifejezésre:

1. Túlterhelt
2. Túlfáradt 3. Kimerült 4. Kiégett 5. Elhasználódott 6. Lecsapolt
7. Fáradt 8. Fáradt9. Elköltött 10. Kimerült

A mondatoddal összefüggésben e szavak bármelyikét használhatod annak a gondolatnak a közvetítésére, hogy a személy túl sokat dolgozik, és érzi ennek negatív hatásait. Például:

"Hónapok óta túlhajszolt vagyok, és kezdem úgy érezni, hogy kiégtem."

or

"Annyira le vagyok terhelve a munkával, hogy alig tudok lépést tartani."

or

"Kimerült vagyok a hosszú munkavégzéstől óra, csak pihenni szeretnék."