Mối nguy hiểm của việc làm việc quá sức: Hiểu các dấu hiệu và hành động

Làm việc quá sức đề cập đến tình huống một người nào đó làm việc quá nhiều giờ hoặc được giao quá nhiều công việc, dẫn đến kiệt sức, căng thẳng và giảm năng suất. Nó cũng có thể đề cập đến trạng thái bị choáng ngợp bởi trách nhiệm hoặc nhiệm vụ của một người.

Dưới đây là một số từ đồng nghĩa với "làm việc quá sức":

1. Quá tải
2. Quá mệt
3. Kiệt sức
4. Bị đốt cháy
5. Bị mòn
6. Đã thoát nước
7. Mệt mỏi
8. Mệt mỏi
9. Đã chi 10. Depleted

Trong ngữ cảnh câu của bạn, bạn có thể sử dụng bất kỳ từ nào trong số này để truyền đạt ý tưởng rằng người đó đang làm việc quá nhiều và cảm nhận được những tác động tiêu cực của việc đó. Ví dụ:

"Tôi đã làm việc quá sức trong nhiều tháng và tôi bắt đầu cảm thấy kiệt sức."

or

"Tôi quá tải với công việc đến mức gần như không thể theo kịp."

or

"Tôi kiệt sức vì làm việc quá lâu giờ, tôi chỉ muốn nghỉ ngơi."