過労の危険性: 兆候を理解し、行動を起こす

過労とは、誰かが過度に長時間働いたり、過剰な仕事を割り当てられたりして、燃え尽き症候群、ストレス、生産性の低下につながる状況を指します。また、自分の責任や仕事に圧倒されている状態を指すこともあります。

「過労」の類義語をいくつか紹介します:

1。過剰な負担2. 疲れすぎた3. 疲れ果てた4. 燃え尽きた5。磨耗6. 排水済み7. 疲労8. 疲れた9. スペテン10. Depleted

文章の文脈の中で、これらの単語のいずれかを使用して、その人が働きすぎていて、その悪影響を感じているという考えを伝えることができます。例:

「何ヶ月も働きすぎていて、燃え尽き症候群になり始めています。」

or

「仕事に忙殺されすぎて、ほとんど追いつくことができません。」

or

「あまりにも長い間働きすぎて疲れ果てています。」何時間も、ただ休みたいだけなんです。」