Compreendendo a desnutrição: tipos, causas e consequências
A desnutrição é uma condição que ocorre quando o corpo não recebe a quantidade e/ou variedade necessária de nutrientes de que necessita para funcionar adequadamente. Isto pode acontecer por vários motivos, incluindo uma dieta pobre, uma condição médica que dificulta a absorção de nutrientes ou falta de acesso a alimentos nutritivos.
Existem vários tipos de desnutrição, incluindo:
1. Desnutrição protéico-energética (PEM): Este tipo de desnutrição é causado pela falta de proteínas e energia na dieta. É comum em países em desenvolvimento onde os alimentos são escassos ou caros.
2. Anemia por deficiência de ferro: Este tipo de desnutrição é causado pela falta de ferro na dieta, o que pode levar à anemia e outros problemas de saúde.
3. Deficiências de vitaminas e minerais: A falta de vitaminas e minerais essenciais na dieta pode causar uma série de problemas de saúde, incluindo fadiga, fraqueza e função imunológica deficiente.
4. Obesidade: Este tipo de desnutrição é causado pelo consumo de muitas calorias e poucos nutrientes. Pode levar a uma série de problemas de saúde, incluindo doenças cardíacas, diabetes e problemas nas articulações.
5. Deficiências de micronutrientes: A falta de micronutrientes essenciais, como vitaminas e minerais, pode causar uma série de problemas de saúde, incluindo fadiga, fraqueza e função imunológica deficiente.
6. Supernutrição: Este tipo de desnutrição é causado pelo consumo de muitas calorias e nutrientes, o que pode levar ao ganho de peso e outros problemas de saúde.
7. Condições médicas subjacentes: Certas condições médicas, como doença celíaca, doença de Crohn e colite ulcerativa, podem dificultar a absorção de nutrientes pelo corpo e levar à desnutrição.
8. Pobreza e insegurança alimentar: As pessoas que vivem na pobreza ou têm acesso limitado a alimentos nutritivos podem estar em risco de desnutrição.
9. Saúde precária e falta de acesso a cuidados de saúde: Pessoas com doenças crónicas ou que não têm acesso a cuidados de saúde podem estar em risco de desnutrição.
10. Conhecimento nutricional inadequado: Pessoas que não têm uma boa compreensão da nutrição adequada podem estar em risco de desnutrição.
É importante notar que a desnutrição pode afectar qualquer pessoa, independentemente da idade, sexo ou estatuto socioeconómico. É um problema comum em todo o mundo e pode ter graves consequências para a saúde se não for tratado.
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