Înțelegerea malnutriției: tipuri, cauze și consecințe
Malnutriția este o afecțiune care apare atunci când organismul nu primește cantitatea și/sau varietatea necesară de nutrienți de care are nevoie pentru a funcționa corect. Acest lucru se poate întâmpla din mai multe motive, inclusiv o dietă proastă, o afecțiune medicală care face dificilă absorbția nutrienților sau lipsa accesului la alimente nutritive.
Există mai multe tipuri de malnutriție, inclusiv:
1. Malnutriție proteico-energetică (PEM): Acest tip de malnutriție este cauzată de lipsa de proteine și energie din dietă. Este obișnuit în țările în curs de dezvoltare unde alimentele sunt rare sau scumpe.
2. Anemia prin deficit de fier: acest tip de malnutriție este cauzată de lipsa de fier din dietă, care poate duce la anemie și alte probleme de sănătate.
3. Deficiențe de vitamine și minerale: lipsa de vitamine și minerale esențiale din dietă poate provoca o serie de probleme de sănătate, inclusiv oboseală, slăbiciune și o funcție imunitară deficitară.
4. Obezitatea: Acest tip de malnutriție este cauzat de consumul de prea multe calorii și nu suficiente nutrienți. Poate duce la o serie de probleme de sănătate, inclusiv boli de inimă, diabet și probleme articulare.
5. Deficiențe de micronutrienți: o lipsă de micronutrienți esențiali, cum ar fi vitaminele și mineralele, poate cauza o serie de probleme de sănătate, inclusiv oboseală, slăbiciune și funcție imunitară deficitară.
6. Supranutriția: Acest tip de malnutriție este cauzată de consumul prea multor calorii și nutrienți, ceea ce poate duce la creșterea în greutate și la alte probleme de sănătate.
7. Afecțiuni medicale de bază: anumite afecțiuni medicale, cum ar fi boala celiacă, boala Crohn și colita ulceroasă, pot îngreuna absorbția nutrienților de către organism și pot duce la malnutriție.
8. Sărăcia și insecuritatea alimentară: persoanele care trăiesc în sărăcie sau au acces limitat la alimente nutritive pot fi expuse riscului de malnutriție.
9. Sănătate precară și lipsă de acces la asistență medicală: persoanele cu boli cronice sau cele care nu au acces la asistență medicală pot fi expuse riscului de malnutriție.
10. Cunoștințe inadecvate despre nutriție: persoanele care nu au o bună înțelegere a alimentației adecvate pot fi expuse riscului de malnutriție.
Este important de reținut că malnutriția poate afecta pe oricine, indiferent de vârstă, sex sau statut socio-economic. Este o problemă comună în întreaga lume și poate avea consecințe grave asupra sănătății dacă este lăsată netratată.



