Понимание униженности: причины, симптомы и стратегии исцеления

Унижение — это термин, используемый в психологии для описания состояния унижения или унижения. Оно может включать чувство стыда, вины и бессилия и может быть результатом такого опыта, как издевательства, преследования или дискриминация.

Унижение также может быть долгосрочным состоянием, возникающим из-за системных факторов, таких как бедность, расизм, сексизм, или другие формы угнетения. В этих случаях унижение может быть хроническим и всепроникающим опытом, который затрагивает все аспекты жизни человека. Недостаток уверенности в себе или чувства собственного достоинства.* Трудности с формированием и поддержанием здоровых отношений.* Ощущение, что человек «меньше других»...Важно отметить, что унижение может быть сложным и многогранным опытом, и его не всегда легко распознать или устранить. . Однако при наличии правильной поддержки и ресурсов люди, испытывающие унижение, могут работать над исцелением и расширением своих возможностей.