mobile theme mode icon
theme mode light icon theme mode dark icon
Random Question Случаен
speech play
speech pause
speech stop

Овладяване на Armlocks: Техники и протоколи за безопасност за граплинг изкуства

Armlocks е вид граплинг задържане или подаване, което включва контролиране на ръката на противника, обикновено с цел да го принуди да се подчини или предаде. Има няколко различни вида блокиращи ръце, включително:

1. Кимура: Техника, при която нападателят използва ръката си, за да приложи натиск върху лакътната става на опонента, причинявайки болка и потенциално водещо до подаване.
2. Голо задушаване отзад: Техника, при която нападателят обвива ръцете си около главата и врата на опонента отзад, прилагайки натиск върху каротидните артерии и потенциално причинявайки загуба на съзнание или подчинение.
3. Armbar: Техника, при която нападателят използва краката си, за да контролира ръката на опонента, обикновено като закачи краката си под ръцете на опонента и използва бедрата си, за да упражни натиск.
4. Триъгълно задушаване: Техника, при която нападателят използва краката си, за да оформи триъгълна форма около главата и врата на опонента, като упражнява натиск и потенциално причинява загуба на съзнание или подчинение.

Важно е да се отбележи, че блокировките на ръцете могат да бъдат опасни и трябва да се опитват само от обучени практикуващи граплинг изкуства като бразилско жиу-джицу или борба. Неправилното прилагане на брави за ръце може да доведе до нараняване, така че е важно да научите правилната техника и протоколи за безопасност, преди да се опитате да ги използвате в тренировка или състезание.

Knowway.org използва бисквитки, за да ви предостави по-добра услуга. Използвайки Knowway.org, вие се съгласявате с използването на бисквитки. За подробна информация можете да прегледате текста на нашата Правила за бисквитки. close-policy