Maîtriser les armlocks : techniques et protocoles de sécurité pour les arts du grappling

Les armlocks sont un type de prise ou de soumission qui consiste à contrôler le bras de l'adversaire, généralement dans le but de le forcer à se soumettre ou à se rendre. Il existe plusieurs types différents de armlocks, notamment :

1. Kimura : Une technique dans laquelle l'attaquant utilise son bras pour appliquer une pression sur l'articulation du coude de l'adversaire, provoquant une douleur et pouvant conduire à une soumission.
2. Étranglement arrière nu : une technique dans laquelle l'attaquant enroule ses bras autour de la tête et du cou de l'adversaire par derrière, appliquant une pression sur les artères carotides et provoquant potentiellement une perte de conscience ou une soumission.
3. Armbar : Une technique dans laquelle l'attaquant utilise ses jambes pour contrôler le bras de l'adversaire, généralement en accrochant ses pieds sous les bras de l'adversaire et en utilisant ses hanches pour appliquer une pression.
4. Étranglement triangulaire : technique dans laquelle l'attaquant utilise ses jambes pour former un triangle autour de la tête et du cou de l'adversaire, appliquant une pression et pouvant potentiellement provoquer une perte de conscience ou une soumission.

Il est important de noter que les clés de bras peuvent être dangereuses et ne doivent être tentées que par des personnes entraînées. les pratiquants des arts du grappling comme le jiu-jitsu brésilien ou la lutte. Une mauvaise application des armlocks peut entraîner des blessures. Il est donc important d'apprendre la technique et les protocoles de sécurité appropriés avant d'essayer de les utiliser à l'entraînement ou en compétition.