Padroneggiare le leve: tecniche e protocolli di sicurezza per le arti di presa

Le leve sono un tipo di presa o sottomissione che prevede il controllo del braccio dell'avversario, in genere con l'obiettivo di costringerlo a sottomettersi o arrendersi. Esistono diversi tipi di leve per il braccio, tra cui:

1. Kimura: una tecnica in cui l'attaccante usa il braccio per esercitare pressione sull'articolazione del gomito dell'avversario, provocando dolore e potenzialmente portando alla sottomissione.
2. Strozzamento da dietro: una tecnica in cui l'aggressore avvolge le braccia attorno alla testa e al collo dell'avversario da dietro, esercitando pressione sulle arterie carotidi e causando potenzialmente perdita di coscienza o sottomissione.
3. Armbar: una tecnica in cui l'attaccante usa le gambe per controllare il braccio dell'avversario, tipicamente agganciando i piedi sotto le braccia dell'avversario e usando i fianchi per esercitare pressione.
4. Strozzamento a triangolo: una tecnica in cui l'attaccante usa le gambe per formare un triangolo attorno alla testa e al collo dell'avversario, esercitando pressione e causando potenzialmente perdita di coscienza o sottomissione.

È importante notare che le leve al braccio possono essere pericolose e dovrebbero essere tentate solo da personale addestrato. praticanti di arti di lotta come il jiu-jitsu brasiliano o il wrestling. L'applicazione impropria dei blocchi per le braccia può provocare lesioni, quindi è importante apprendere la tecnica corretta e i protocolli di sicurezza prima di tentare di utilizzarli in allenamento o in competizione.