Разбиране на тендинит: причини, симптоми и възможности за лечение

Тендинитът е възпаление на сухожилие, което е тъкан, която свързва мускулите с костите. Сухожилията са изградени от колаген и други протеини и играят решаваща роля в движението и подкрепата на ставите на тялото. Когато сухожилието се възпали или раздразни, това може да причини болка и скованост в засегнатата област.
Тендинитът може да възникне във всяка част на тялото, където има сухожилие, но най-често се среща в ръцете и краката, особено в китката, лакът, коляно и глезен. Може да бъде причинено от различни фактори, включително прекомерна употреба или повтарящи се движения, нараняване или травма, свързано с възрастта износване и определени медицински състояния като ревматоиден артрит или подагра.
Симптомите на тендинит може да включват:
Болка или болка в засегнатата област област, която може да се влоши при движение или дейност

Скованост или ограничен обхват на движение в засегнатата става

Зачервяване, подуване или топлина в засегнатата област

Слабост или умора в засегнатия мускул или става

Крепитус или усещане за разхлабване в засегнатата става

Лечението на тендинит зависи от тежестта на състоянието и може да включва:
Почивка и избягване на дейности, които влошават състоянието
Физикална терапия за подобряване на силата и обхвата на движение в засегнатата става
Медикаменти като нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС) или кортикостероиди за намаляване на възпалението и болката
Инжекции на кортикостероиди или богата на тромбоцити плазма (PRP) за насърчаване на заздравяването и намаляване на възпалението
Хирургия в тежки случаи, когато други лечения не са ефективни.
Важно е да потърсите медицинска помощ, ако симптомите продължават или се влошават с течение на времето, тъй като нелекуваният тендинит може да доведе до хронична болка и ограничена подвижност и може да увеличи риска от по-нататъшно нараняване или усложнения.