Förstå tendinit: orsaker, symtom och behandlingsalternativ

Tendinit är inflammation i en sena, som är en vävnad som förbinder muskler med ben. Senor består av kollagen och andra proteiner, och de spelar en avgörande roll för rörelse och stöd för kroppens leder. När en sena blir inflammerad eller irriterad kan det orsaka smärta och stelhet i det drabbade området.ÆTendinit kan uppstå i vilken del av kroppen som helst där det finns en sena, men det är vanligast i armar och ben, särskilt i handleden, armbåge, knä och fotled. Det kan orsakas av en mängd olika faktorer, inklusive överanvändning eller upprepade rörelser, skada eller trauma, åldersrelaterat slitage och vissa medicinska tillstånd som reumatoid artrit eller gikt.
Symtom på tendinit kan inkludera:
Smärta eller värk hos den drabbade område, som kan bli värre vid rörelse eller aktivitet
Stelhet eller begränsat rörelseomfång i den drabbade leden Rödhet, svullnad eller värme i det drabbade området Svaghet eller trötthet i den drabbade muskeln eller leden Krepitus eller en känsla av löshet i den drabbade leden Behandling av tendinit beror på tillståndets svårighetsgrad och kan inkludera: vila och undvikande av aktiviteter som förvärrar tillståndet - Fysioterapi för att förbättra styrkan och rörelseomfånget i de drabbade leden - Läkemedel såsom icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID) eller kortikosteroider för att minska inflammation och smärta - Injektioner av kortikosteroider eller blodplättsrik plasma (PRP) för att främja läkning och minska inflammation
Kirurgi i svåra fall där andra behandlingar inte har varit effektiva.
Det är viktigt att söka läkarvård om symtomen kvarstår eller förvärras med tiden, eftersom obehandlad tendinit kan leda till kronisk smärta och begränsad rörlighet , och kan öka risken för ytterligare skador eller komplikationer.