Pengertian Tendinitis: Penyebab, Gejala, dan Pilihan Pengobatan

Tendinitis adalah peradangan pada tendon, yaitu jaringan yang menghubungkan otot dengan tulang. Tendon terdiri dari kolagen dan protein lain, dan memainkan peran penting dalam pergerakan dan dukungan sendi tubuh. Ketika tendon meradang atau teriritasi, hal ini dapat menyebabkan rasa sakit dan kaku di area yang terkena.
Tendinitis dapat terjadi di bagian tubuh mana pun yang terdapat tendon, namun paling sering terjadi pada lengan dan tungkai, terutama di pergelangan tangan, siku, lutut, dan pergelangan kaki. Hal ini dapat disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk penggunaan gerakan yang berlebihan atau berulang-ulang, cedera atau trauma, kerusakan akibat usia, dan kondisi medis tertentu seperti artritis reumatoid atau asam urat.
Gejala tendinitis dapat mencakup:
Nyeri atau nyeri pada bagian yang terkena area tersebut, yang mungkin lebih buruk jika terjadi gerakan atau aktivitas
Kekakuan atau terbatasnya rentang gerak pada sendi yang terkena
Kemerahan, bengkak, atau rasa hangat di area yang terkena
Kelemahan atau kelelahan pada otot atau sendi yang terkena
Krepitus, atau rasa kendur pada sendi yang terkena
Pengobatan untuk tendinitis bergantung pada tingkat keparahan kondisi dan mungkin termasuk:
Istirahat dan menghindari aktivitas yang memperburuk kondisi
Terapi fisik untuk meningkatkan kekuatan dan rentang gerak pada sendi yang terkena
Pengobatan seperti obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID) atau kortikosteroid untuk mengurangi peradangan dan nyeri
Suntikan kortikosteroid atau plasma kaya trombosit (PRP) untuk mempercepat penyembuhan dan mengurangi peradangan
Pembedahan pada kasus yang parah dimana pengobatan lain tidak efektif.
Penting untuk mencari pertolongan medis jika gejalanya menetap atau memburuk seiring berjalannya waktu, karena tendinitis yang tidak diobati dapat menyebabkan nyeri kronis dan mobilitas terbatas , dan dapat meningkatkan risiko cedera atau komplikasi lebih lanjut.